红薯的功效与作用

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杭州人力资源管理师培训-红薯的功效与作用

《本草纲目拾遗》、《本草纲目》等古代文献记载，红薯具有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。红薯还能补中、和血、暖胃、肥五脏，具有治便秘、遗精等多种疾病的功效。下面我们来看看红薯可治哪些疾病。
红薯功效不仅治便秘还治遗精

当代《中华本草》说红薯：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”另外，红薯还可治男性遗精、消渴等疾病。
       
红薯治病功效1：便秘

便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。中医认为，便秘多为内热气郁所致，应虚渲热化郁，因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。

治疗方：红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，2次，可治便秘。另将生红薯叶捣碎，调红糖，贴肚脐，可治大便不通。

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